Die Fünf »Tibeter« ®
wirkungsvolle Übungen aus dem Yoga
Es handelt sich um 5 einfache, sehr wirkungsvolle Übungen aus dem Yoga. Die Übungen werden dynamisch mit Achtsamkeit ausgeführt, mit einer besonderen Atemtechnik verbunden und regelmäßig praktiziert. Du kannst die Übungen überall machen, ganz egal wo Du gerade bist.
Was die »Fünf Tibeter« Dir bringen können:
» innere Ruhe und Ausgeglichenheit
» Gelassenheit und Kraft im Alltag
» in sich ruhen
» sich selbst ein Stück näher kommen
» sich selbst lieben lernen
» Klarheit im Denken
» Kreativität
» Prioritäten im Leben erkennen
» Entscheidungen intuitiv richtig zu treffen
» Lebenslust und Lebensfreude
» Kraft und Beweglichkeit
» einfach entspannter leben
Kosten
» Einzelunterricht: 60 €/h
» Kurs mit 3 Teilnehmern (3 x 2h): 90 €/ Person
Du hast Interesse? Dann melde dich bei mir: